さくらブログ

2014.11.20更新

夏場は気にする水分補給ですが、

冬はそんなに気にしないですよね・・・


寒いと水分もとりにくく、実は水分不足になりがちですcoldsweats02


danger体内に新しい水分が入ってこない。

　⇒古くて汚れた水が身体中をめぐる。

　　⇒ドロドロの血液となり、リンパ液の流れも滞ってしまう。



このような状態が続くと冷え性・肩こり・むくみ等の原因

にもなり乾燥肌にもなってしまいます。




clipコーヒーやお茶は利尿作用あるので
　　　　　　　　　　　　　　飲み過ぎには注意

clip１日に1.～1.5リットル。
　　　　　　　食事中も含めると2～2.5リットルが理想


clip冷たいお水はng体を冷やすので夏冬関係なく常温が◎




そして朝一番sunにコップ一杯のお水を飲みましょうsign01


睡眠中sleepyは汗sweat01をかくのでその水分を取り戻す為や、

便秘予防toiletにも◎ですhappy01

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2014.11.13更新

「痔の日帰り手術は
診察を受けた当日にやってもらえますか？」

と、患者様からよく問い合わせをいただきますflair


手術に関しては
当院で行える手術であれば
基本的には、日にちと時間の予約をお取りして
後日改めて来院していただき
手術を行うという流れになりますrock


＊緊急性のある方は当日手術を行う場合もあります


まずは診察を受けていただき
痔がどういった状態であるのか
手術が必要かどうかをしっかり診てもらいましょうsign01eye



また、最近は寒さも増してきたせいか
痔の症状で来院される方が
増えてupきていますconfident


１１月ですと
大垣市内の方はもちろん
各務原市や羽島市、本巣市、名古屋市、長浜市から
痔の症状で受診される方がみえましたdash



これから年末年始にかけて
何かと予定が入り忙しくなると思いますが
今からしっかりとケアしていき
痔と上手に付き合っていきましょう（＾－＾）shine

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

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