寒くなってきたせいか
最近、風邪
の患者様が多く来院されます
体調管理には充分お気をつけ下さい
以前、ヨーグルトの乳酸菌の種類について
お伝えしましたが
過去記事わたしも、相性のいいヨーグルトを探しているところです
先日ヨーグルトを食べて
いたら食べた直後にお腹から
グルグルグルグル・・・
と音が
それが何日も続いたので
調べたところ
腸が動いた証拠や
乳製品が体でうまく分解できていないなど
いろいろ書かれていました
けれど、原因が分からないため
違う種類のヨーグルトに変えたところ
音は、ぱったり止みました(゜-゜)
ヨーグルトの種類によって
こんなにも変化があるのかとびっくり
他にもヨーグルトによって
どんな効果がでるのか楽しみです
まだまだ
わたしのヨーグルト探しの旅は続く・・・
笑
