ちょっとづつ寒くなってますね
インフルエンザが流行る時期も近づいてきました
インフルエンザの潜伏期間は1～3日。3日前までに接触した人が発症したらご自身も感染を疑う必要があります
怪しいと思った場合は、症状がでていなくても、うがい、手洗い、保湿、加湿、睡眠、ビタミンＣ摂取など心がけ、マスク着用、他者への接触もなるべくさけるという考慮も必要です。
症状として、風邪→鼻水、鼻づまり、咳、のどの痛みなど。その後発熱。
インフルエンザ→発症とほぼ同時に38度台の高熱と倦怠感、筋肉痛が現れる。
という症状の違いがあります。
予防方法のひとつとして、
ワクチン接種もあります。予防接種をしても確実に発症しないということではないですが、もし発症しても症状が軽くなることも知られています
みなさん予防は十分してくださいね
