さくらブログ

2013.11.30更新

こんにちはhappy01
今日はクリニックhospitalの紹介をしたいと思います。
当院はお子様からお年寄まで利用しやすいクリニックになるよう努めています。


クリニックや診察室までの出入り口は、すべてバリアフリーとなっており
車いすの方でも安心して移動することができますconfident

院内専用の車いすもありますので
お気軽にご利用下さいhappy01





お手洗いtoiletは車いすやベビーカーも入れる広さで
手すりがあり、おむつ交換専用のベビーシートもありますflair





診察室と待合室には絵本bookやおもちゃもあるので
お子様連れの方も安心してご来院下さいconfident


また、前回の記事(http://www.alta-gifu-ogaki.jp/blog/2013/11/post-8-684092.html)でもお伝えしたように
妊娠、出産をきっかけに痔になる方もいます。


flair生後数か月の赤ちゃんがいるけれど預けられないので、赤ちゃんも一緒に連れて診察に行きたい。
flair現在妊娠中で、診察をしてもらいたいが子供も連れて診察に行きたい。

このような時は、お子さんも一緒に診察室に入っていただいて大丈夫ですし、手があいているスタッフが代わりにお子さんをみていることもできるのでお気軽に声をかけて下さいhappy01note

他にも、お手洗いの手洗い場に『ご意見箱』がありますので、ご意見、ご要望などありましたらお聞かせください(*^_^*)

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2013.11.29更新

来週から12月snowです。

xmasクリスマスなど行事も多く、わくわくしますねnote

ただ、寒くなってくると痔の方には特に要注意dangerの時期ですcoldsweats02


『便秘』や、『下痢』は、痔の大きな原因ともいわれています。

・硬くなった便が肛門を傷つける。

・いきみ過ぎで肛門の周辺がうっ血。

・便が腸に長く留まることによる肛門周辺の圧迫。  　　　など。


また、体の冷えも原因のひとつです。

女性の方は、ミニスカートやハイヒールなどで下半身を冷やすことで
血行が悪くなり肛門をうっ血させて切れやすくなってしまいます。


妊娠・出産をきっかけに痔になる女性も多く、
薬を使って良いものか悩んだりする方despairも少ないくないと思います。


ただ、自分で痔だと気がついても、
　　　　　　
　　　　　　　男性医師に診てもらうのが恥ずかしい・・・sweat02

　　　　　　　診察の際に患部を出すのに抵抗がある・・・sweat01

　　　　　　　患者も男性が多いだろうから人目が気になる・・・bearing

などの理由から病院hospitalへ行くのをためらい、
痔の症状を悪化させてしまう場合もあるかもしれません。


当院では、女性の患者様も多く受診されていますshine
お悩みのことがあれば、まずはお気軽にtelephoneお問い合わせ下さいconfident


flair朝、スムーズな排便をするには・・・

　　　clover　食物繊維の多い食品restaurant
　　　　　　（いも類ひじき・こんにゃく・納豆・キノコ類 ）。

　　　　当院の　book　オウレ　book

　　　（詳しくはこちら⇒http://www.alta-gifu-ogaki.jp/blog/2013/10/post-1-644259.html）
　　　も是非参考にしてくださいhappy01


　　　clover　朝起きたらコップ一杯の冷たい水を飲む 。

　　といいですよdelicious


投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2013.11.12更新

今日は、朝とっても寒かったですbearing

snowが降った所もあるそうで・・・寒いはずですcoldsweats01

風邪などで体調崩される方が受診hospitalされることも多くなってきました。
十分気をつけて下さいねconfident


少し前のブログで半身浴のブログをかかせてもらったのですが、


今日はspa温冷交代浴spaという入浴法
についてお話したいと思いますshine

 

お湯と冷たい水を交互に浴びる方法で冷え性、肩こり、疲労回復
にも効果があります。


spa入浴法

①最初に42℃前後のお湯に3分間ぐらいつかる

②湯船から出て、手足に冷水をかけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※10秒ほどでもOK

これを5～10回繰り返します。


flair最後は必ず水で終わることで入浴後の保温効果が高まります。

flair冷水の温度は15～20度前後が適温といわれ、温浴と冷たい水の温度差が
　　30度ぐらいになるようにします。


danger注意点
血圧が急激に変化するので結果として血管や心臓に負担がかかります。

血圧が高い人、内臓の持病がある人、心臓や肝臓に持病がある人、熱がある人、薬を飲んでいる人などは温冷浴はしないでください。


冬は冷たい水に触るだけでも辛くsweat01感じますが、冷え性がひどくなる時こそ効果があらわれますよrock

無理しない程度に皆さんも是非試してみてくださいwink

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

ご予約・ご相談はお気軽に

痔でお困りの方は当院へお任せ下さい

  • 0584-88-0801.png
  • Web予約