さくらブログ

2014.06.14更新

これから、どんどん暑くなっていきますが・・・sunsun


痔で悩んでいる方には、夏の冷え対策も十分にしないと悪化の原因になりかねませんdanger



diamondエアコンがきいた冷えた部屋で体を冷やす

   夏はどこに行っても冷房が利いているので注意しないと体が冷え、
      冷え過ぎると、おしりの血行が悪くなり『痔のもと』が大きくなり
  やすいです。



diamondたい飲み物や食べ物

   冷たい物のとりすぎ→下痢→水分不足→便秘→痔とういうように
   便秘だけでなく下痢も、肛門に与える刺激は大きいです。


diamond寝冷え

   夏は寝苦しいので冷房はもちろん、ついつい窓を開けて薄着で
       寝ることで、体を冷やしてしまいます。


体があたたまる、半身浴はオススメshineですwink
http://www.alta-gifu-ogaki.jp/blog/2013/10/post-4-646485.html


夏のケアも大事ですねsign03

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

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